یکی از وظایف جریان خون، رساندن اکسیژن توسط گلبولهای قرمز به نقاط مختلف و اندام‌های بدن است. با این حال گاهی اوقات ممکن است اکسیژن خون کم شده و هیپوکسیمی یا کاهش سطح اکسیژن رخ دهد. علت پایین امدن اکسیژن خون همیشه برای بسیاری از افراد یک سوال بوده است. از این رو در این مقاله به بررسی علل پایین آمدن سطح اکسیژن خون پرداخته و درمان کمبود اکسیژن را هم بیان میکنیم.
درباره کاهش سطح اکسیژن خون بیشتر بدانیم
در بالا بیان کردیم هنگامی که جریان خون در بدن نتواند اکسیژن را به صورت کامل به اندام‌ها برساند، بدن کمبود اکسیژن پیدا می‌کند. این عمل ممکن است ابتدا باعث برخی علائم مانند سرگیجه و کمبود حواس شده و بعد از آن به اندام‌های بدن آسیب جدی وارد می‌کند. از این رو باید این بیماری به صورت جدی بررسی شود و هرگونه علائم از این بیماری را جدی گرفت. در ادامه بررسی خواهیم کرد که علت پایین آمدن اکسیژن چیست و چه درمانی برای هر کدام از این علتها وجود دارد.
علت پایین امدن اکسیژن خون چیست و درمان هر کدام به چه صورت است؟
برای اینکه کمبود اکسیژن در خون پیدا شود، عوامل متعددی وجود دارند. این عوامل هر کدام بر اثر دلایل محیطی یا بیماریهایی که مربوط به اندام‌های بدن است ممکن است اتفاق بیفتد. البته خوب است بدانیم که برای هریک از این دلایل درمانی نیز وجود دارند که بعضی از این درمانها در منزل توسط خود شخص و بعضی در مراکز درمانی توسط پزشک انجام خواهند شد. لازم به ذکر است داشت یک پالس اکسیمتر در منزل می تواند برای مطلع شدن از اکسیژن خون برای شما مفید باشد. در این مقاله از وبسایت بیوتی سنتر علت پایین امدن اکسیژن خون و درمانها را بررسی خواهیم کرد.
کم بودن اکسیژن در هوا
دلیل: گاهی اوقات ممکن است میزان اکسیژن هوا به دلایلی کم شود. ممکن است در زمستان بخاطر بد سوختن وسایل گازسوز در اتاق کمبود اکسیژن ایجاد شود. ممکن است بخاطر رفتن به ارتفاعات دچار کمبود اکسیژن شوید.
درمان: از مکانی که کمبود اکسیژن وجود دارد خارج شوید. سعی کنید با یک دستمال خیس جلوی بینی و دهان خود را بپوشانید. این کار باعث میشود بتوانید اکسیژن را کمی به اندام‌های بدن برسانید. در صورت وجود علائم زیاد حتما به پزشک مراجعه کنید.
کمبود اکسیژن به دلیل کم خونی
دلیل: کم خونی یکی از شایعترین علائم کمبود اکسیژن است. بیشتر زنان دچار کم خونی هستند. در این بیماری به دلیل کمبود هموگلوبین اکسیژن کمتر به اندام‌های بدن خواهد رسید. این امر ممکن است آسیب جدی وارد کند.
درمان: بهترین درمان کمبود اکسیژن خون به دلیل کم خونی در خانه این است که از سبزیجات و مواد غذایی مملو از آهن استفاده شود. همچنین داروهای مکمل بدون نسخه پزشک نیز وجود دارند که میتوان آنها را برای جبران کم خونی مصرف کرد.
حتما مطالعه کنید : اکسیژن خون کودکان باید چند باشد؟
کمبود اکسیژن به علت بیماری قلبی و عروقی
دلیل: بیماری قلبی و عروقی مانند کم خونی نیز باعث کم شدن سرعت جریان خون و نرسیدن اکسیژن به اندام‌های مختلف بدن میشود. این کار هم ممکن است آسیب جدی به بدن وارد شود.
درمان: برای جلوگیری از بیماری قلبی و عروقی باید از استرس به دور باشید. چربی خون بالا باعث ایجاد بیماری قلبی میشود. به همین دلیل باید از خوردن غذاهای چرب و فست فود جلوگیری کرد یا به میزان کم مصرف کرد. در صورت بروز علایم شدید بیماری باید حتما به پزشک مراجعه کرد.
آسم و بیماری های انسداد ریوی
دلیل: آسم یا بیماری های ریوی گاهی اوقات به دلایل ژنتیکی یا ارثی و گاهی اوقات به دلایل ویروسی پدید میآید.شاید یکی از شایعترین علت پایین امدن اکسیژن خون این است که فرد دچار بیماریهای تنفسی باشد. در این صورت نیز ممکن است به ریه و دیگر اندام‌ها آسیب جدی وارد شود.
درمان: درمان کمبود اکسیژن خون در اثر بیماری ریوی و آسم این است که فرد ابتدا در هوای آزاد قرار بگیرد. سپس باید از ویروسها دوری کرد. بیماریهایی نظیر آنفولانزا و کرونا باعث ازدیاد یا ایجاد بیماری ریوی می‌شوند. از این رو باید نسبت به این ویروسها با رعایت کردن یا واکسن زدن مصون ماند. همچنین برای آسم نیز نباید در مکانهایی که گرد و خاک زیاد است قرار گرفت.
حتما مشاهده کنید : بالا بردن اکسیژن خون با کندر؛ طریقه نحوه مصرف
کمبود اکسیژن ناشی از نفخ
علت: گاهی اوقات مشکلات گوارشی مانند نفخ هم علت پایین امدن اکسیژن خون می‌شوند. این بیماریها گاهی ممکن است به صورت مستقیم تاثیر نگذارند و نادیده گرفته شوند اما میتوانند به شدت مضر باشند.
درمان: راههای درمانی بسیاری برای نفخ و جلوگیری از آن وجود دارند. میتوانند در هنگام نفخ از نعنا و ترکیبات آن استفاده کنید. تقصیر شده گیاه چهل گیاه نیز برای نفخ مناسب است. همچنین باید از خوردن غذاهای نفاخ در صورت داشتن مشکل معده جلوگیری کرد.
سخن پایانی
علت پایین امدن اکسیژن خون بسیار مهم است و باید هر کدام از این علتها در نظر گرفته شود. زیرا کمبود اکسیژن ممکن است آسیب جدی به بدن برساند. از این رو در این مطلب علل به همراه درمان را نیز بیان و بررسی کردیم. با این حال در صورت وجود مشکل جدی حتما به پزشک مراجعه کنید.